Putting lecet merupakan salah satu keluhan yang biasanya dialami oleh para bunda yang sedang dalam fase menyusui si kecil. Ketika puting sedang lecet maka proses meyusui si kecil pun menjadi terhambat dan menjadi tidak maksimal. Pada umumnya keluhan putting lecet ini biasanya diawali dengan kemunculan bintik putih atau bahkan bisa berdarah. Berikut merupakan cara mengatasi putting lecet.
Baca juga artikel Medikacare : Cara merawat Payudara Bunda - Medikacare
1. Bunda bisa melepaskan mulut si kecil ketika terasa sakit
Apabila bunda sedang menyusui lalu bunda merasakan rasa sakit dan tidak nyaman baiknya bunda melepaskan mulut si kecil. Dengan cara memasukan jari kelingking ke ujung mulut bayi untuk melepaskan penghisapan.
2. Bunda bisa membuat pori – pori puting lembut
Biasanya salah satu penyebab akibat putting lecet adalah adanya penyumbatan yang terjadi pada putting. Bunda bisa melakukan perendaman putting dengan air hangat, bunda bisa lakukan hal ini sebanyak 3 – 4 kali sampai penyumbatan berkurang.
3. Bunda bisa memberi pijatan lembut
Bunda juga bisa memberikan pijatan lembut pada daerah belakang putting yang lecet. Hal ini bisa di lakukan berbarengan ketika putting sedang dilakukan perendaman air hangat. Kulit akan menjadi lebih lembut selama proses ini.
4. Bunda bisa mengkompres dengan air hangat
Selain di rendam bunda juga bisa melakukan kompres putting dengan air hangat. Hal ini bisa bunda lakukan sebelum mulai menyusui si kecil dan bisa dilakukan sekitar 15 menit.
5. Bunda bisa menghindari bahan yang mengandung iritan
Ketika bunda sedang mengalami lecet putting maka bunda perlu untuk menghindari bahan yang mengandung iritan. Bahan yang mengandung iritan diantaranya adalah sabun mandi yang mengandung antiseptik, bunda bisa mengantinya dengan sabun bayi.
6. Bunda bisa mengoles minyak zaitun
Minyak zaitun merupakan salah satu alternatif untuk mengatasi putting yang lecet. Minyak zaitun ini mempunyai fungsi untuk melembabkan kulit. Bunda bisa merendam kapas bulat kedalam minyak zaitun lalu tempatkan kapas didalam bra. Ketika akan menyusui maka basuh terlebih dahulu putting tersebut.
7. Bunda bisa mengusap dengan perahan ASI
ASI mengandung banyak manfaat diantaranya adalah memiliki kandungan antimikroba. Sehingga bunda bisa menggunakan ASI untuk menangani putting yang lecet dan mencegah terjadinya infeksi lebih lanjut. Bunda bisa melakukannya dengan cara mengusap putting lecet dengan ASI.
8. Bunda bisa menggunakan bra yang nyaman
Salah satu faktor terjadinya putting yang lecet adalah bra yang tidak nyaman. Bunda bisa menggunakan bra yang di design khusus untuk ibu menyusui, berbahan lembut dan mempunyai ukuran yang sesuai dengan bunda.
9. Bunda perlu mencari posisi menyusui yang berbeda
Ketika bunda mengalami lecet pada putting maka bunda perlu untuk mencoba beberapa posisi menyusui yang bisa di lakukan agar bisa menemukan posisi yang nyaman untuk si kecil maupun bunda.
Baca juga artikel Medikacare : Kenali Manfaat dari daun katuk - Medikacare
Penyebab dari putting lecet
Putting yang lecet merupakan hal yang akan membuat bunda tidak nyaman. Banyak hal yang bisa menyebabkan putting menjadi lecet, diantaranya adalah :
• Adanya perlekatan yang kurang sempurna
• Posisi menyusui yang kurang tepat
• Infeksi yang terjadi pada putting
• Bra yang terlalu ketat sehingga menimbulkan gesekan
• Penggunaan pompa ASI yang kurang pas
Namun apabila putting lecet ini sudah berlangsung lebih dari 3 – 4 hari tidak kunjung sembuh biarpun telah mengatasinya di rumah. Maka bunda perlu untuk berkonsultasi pada tenaga kesehatan terdekat ya.
